秋季駕車防打盹

      秋收季節(jié)，農(nóng)民朋友為了搶收搶種，往往起早貪黑連軸轉(zhuǎn)。尤其農(nóng)用車輛駕駛員，由于沒有及時休息，很容易產(chǎn)生打盹。

      駕駛員打盹易出現(xiàn)諸多危害：注意力分散，反應(yīng)遲鈍，判斷能力降低，應(yīng)變能力減弱；記憶力衰退，思維能力下降，駕駛操作還容易出現(xiàn)反?，F(xiàn)象；憂郁、困倦產(chǎn)生無力感……所有這些一系列的身心變化，給交通事故埋下了潛在隱患。

       鑒于此，筆者建議廣大機(jī)手可采取如下措施，預(yù)防打盹的產(chǎn)生，確保農(nóng)田作業(yè)的安全。1.增強(qiáng)自我保護(hù)意識。生活起居要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，連續(xù)操作過程中要有適當(dāng)?shù)男菹⒄{(diào)整時間，保證足夠的睡眠。2.駕駛操作中有疲勞和困意時，可用冷水沖洗提神，停機(jī)休息或做做深呼吸等。3.平時喝一些濃茶，有條件的可喝咖啡等提神的飲料。4.切忌飲酒駕車、抽煙或帶病服藥堅持作業(yè)。